Ăn không tiêu là bệnh gì?

Ăn không tiêu là bệnh gì? Nguyên nhân và triệu chứng

Bệnh thường gặp Tổng hợp

Ăn không tiêu là bệnh gì? Các bệnh về đường tiêu hóa thường không nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây cản trở sinh hoạt hàng ngày và khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại nhiều lần có thể là bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa. Vì vậy, không thể phán đoán một cách chủ quan mà phải đi kiểm tra và điều trị càng sớm càng tốt.

Ăn không tiêu là bệnh gì?

Ăn không tiêu là một thuật ngữ y khoa dùng để chỉ các bệnh lý về hệ tiêu hóa gây khó tiêu do thức ăn trong dạ dày không được tiêu hóa hết gây ra các triệu chứng như chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn.

Chứng khó tiêu thường không nguy hiểm nhưng nó có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại nhiều lần thì có thể là bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Do đó, khi mắc chứng khó tiêu, bạn đừng phán đoán gì mà hãy đi khám và điều trị càng sớm càng tốt.

Ăn không tiêu là bệnh gì?

Nguyên nhân của chứng khó tiêu

Nguyên nhân phổ biến của chứng khó tiêu là lối sống hoặc một số vấn đề tiêu hóa. Đặc biệt:

  • Thói quen ăn uống: ăn nhanh, nhai không kỹ hoặc vừa ăn vừa nói, xem tivi sẽ bị phân tâm, nuốt nhiều không khí khiến hệ tiêu hóa hoạt động chậm, gây khó tiêu. Ăn quá nhiều chất béo sẽ làm dạ dày quá tải và làm thức ăn khó tiêu hóa.
  • Căng thẳng và căng thẳng tái diễn: Căng thẳng và stress có thể làm rối loạn hệ tiêu hóa và gây ra chứng khó tiêu.
  • Tác dụng phụ của thuốc: sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau, kháng sinh có thể gây chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.
  • Thường xuyên uống đồ uống có cồn như rượu, bia và hút thuốc lá nhiều.

Nguyên nhân của chứng khó tiêu

Lý do bệnh, chẳng hạn như:

  • Sỏi mật: Sỏi mật là những chất rắn hình thành trong túi mật. Một khi bị bệnh, mật không thể tiết ra các chất ở ruột non để tiêu hóa thức ăn, dẫn đến chứng khó tiêu.
  • Bệnh đường ruột IBS: các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa do táo bón, tiêu chảy, đau bụng, thường xuyên chướng bụng và các biểu hiện khác như viêm đại tràng, bệnh Crohn, ung thư ruột kết, v.v.
  • Trào ngược dạ dày thực quản: Axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản gây ra cảm giác nóng rát, ợ chua, khó tiêu.
  • Viêm loét dạ dày tá tràng: do tăng tiết dịch vị làm cho thành trong của dạ dày, tá tràng bị bào mòn.
  • Không dung nạp đường lactose: Hệ tiêu hóa không dung nạp được đường lactose trong sữa cũng có thể gây ra chứng khó tiêu.

Các triệu chứng ăn không tiêu

Các triệu chứng khó tiêu có thể xảy ra không liên tục hoặc thường xuyên, chẳng hạn như:

  • Khoảng 30 phút hoặc 1 giờ sau khi ăn, bụng đã đầy.
  • Đau quặn bụng, nóng bụng, nấc, xì hơi nhiều.
  • Các cơn đau bụng diễn ra liên tục và ngày càng nặng hơn.
  • Đau đầu: Sự gia tăng lượng khí dư thừa trong dạ dày (đặc biệt là carbon dioxide) có thể gây ra đau đầu (có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai bên).
  • Khó thở: Xảy ra khi axit trong dạ dày trở lại thực quản và lên phổi, khiến đường thở bị sưng lên.

Điều trị và ngăn ngừa chứng khó tiêu

Điều trị và ngăn ngừa chứng khó tiêu

Các phương pháp điều trị chứng khó tiêu bao gồm:

  • Việc sử dụng thuốc: bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc như thuốc co bóp dạ dày, thuốc tiêu hóa, thuốc chống đầy hơi,….
  • Ăn một lượng vừa phải. Tập thể dục nhẹ nhàng có thể nâng cao sức đề kháng.

Để phòng tránh chứng khó tiêu, mọi người cần tuân thủ các phương pháp sau:

  • Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày: Bổ sung đủ nước cho cơ thể có thể giúp tăng sức đề kháng, giảm các triệu chứng axit dạ dày, giúp cơ thể đào thải độc tố.
  • Ăn thực phẩm có chứa chất xơ và vitamin, chẳng hạn như trái cây và rau: Chất xơ và vitamin rất tốt cho sức khỏe đường tiêu hóa.
  • Nhai và nuốt chậm: Người bệnh nên nhai và nuốt từ từ, chia nhiều bữa, cứ 2-3 tiếng lại ăn một lần để loại bỏ lượng axit dư thừa trong dạ dày gây đầy hơi.
  • Tránh những thức ăn không có lợi cho hệ tiêu hóa: đồ ăn nhanh, đồ chiên rán, đồ cay,… chứa nhiều dầu mỡ thường gây khó tiêu hóa.
  • Hạn chế đồ uống có ga, cồn: đồ uống có ga, cồn có thể khiến dạ dày khó chịu, tăng tiết axit dạ dày, dễ gây trào ngược, ợ chua.
  • Không ăn trước khi đi ngủ: Nếu hệ tiêu hóa hoạt động quá tải có thể gây ra các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng.
  • Ngủ đủ giấc và tăng cường vận động: giúp cơ thể thư giãn và tái tạo năng lượng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hỗ trợ điều trị chứng khó tiêu.

Tổng hợp

Xem thêm:

Lyme disease là bệnh gì
Ptsd là bệnh gì
Ra mồ hôi tay chân nhiều là bệnh gì

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *