Tổng hợp những món ăn tốt cho người cao huyết áp từ thực vật

Xoài, ớt chuông, quả mơ hay socola đen đều là những món ăn tốt cho người cao huyết áp có nguồn gốc từ thực vật nhưng lại dồi dào dưỡng chất thiết yếu. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, có tới 75 triệu người (gần 1/3 dân số trưởng thành) nước này đang […]

Continue Reading

Tìm hiểu tác dụng của nấm lim xanh

Nấm lim xanh được tìm thấy cách đây hơn 2000 năm, loại thảo dược được xếp vào hàng quý hiếm, có thể sánh ngang với nhân sâm. Góp vào kho tàng đông y những bài thuốc hay, có tác dụng trị liệu tuyệt vời. Người ta chủ yếu tìm thấy nấm lim trong những cánh […]

Continue Reading

Thực phẩm nào giúp nam giới tăng sinh lý?

Dưới đây là những loại thực phẩm rất thông thường, quen thuộc trong bữa ăn hàng này, nhưng đã được y học công nhận như những bài thuốc giúp tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới. Chuối Bromelain trong chuối là một loại ezyme điều khiển hormone giới tính. Ngoài ra các loại vitamin […]

Continue Reading

Thực phẩm nào có chức năng giảm đau, kháng viêm?

Thay vì dùng các loại thuốc, bạn hãy tin dùng những loại thực phẩm luôn được nhắc đến với tác dụng làm giảm đau, chống viêm, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe lớn cho cơ thể. Nghệ Một loại gia vị mù tạt vàng từ châu Á, nghệ là một gia vị […]

Continue Reading

Mẹo chữa nghẹt mũi không cần dùng thuốc

Mùa lạnh, nhiều người dễ bị nghẹt mũi. Nguyên do thường là cảm lạnh, cúm, nhiễm trùng, dị ứng… Lúc đó, bên cạnh việc uống thuốc chữa bệnh, thì chúng ta cũng có thể sử dụng một số cách đơn giản sau đây để đẩy lùi tình trạng nghẹt mũi khó chịu. Cách chữa nghẹt […]

Continue Reading

Bài thuốc mát gan từ rau đắng đất

Thứ rau giản dị, mộc mạc này đã trở thành niềm thương nỗi nhớ, đi cả vào trong những câu hát của nhạc sĩ Bắc Sơn “Nhớ lũy tre xanh dạo quanh khung trời kỷ niệm, chợt thèm rau đắng nấu canh Rau đắng đất – thứ rau giản dị, mộc mạc Rau đắng đất là […]

Continue Reading

Nguyên nhân dẫn đến sỏi thận nên lưu ý

Sỏi thận là quá trình tích tụ các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng ở thận, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc biết được nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này. Nguyên nhân gây sỏi thận là gì? Do uống không đủ nước, thường xuyên […]

Continue Reading